Здоровая спина

Добро пожаловать на специализированные тренировки, направленные на укрепление мышц спинного корсета, а также на улучшение подвижности позвоночника. В наших занятиях мы используем комплекс упражнений, которые помогут снять напряжение и уменьшить боль в шейном, грудном и поясничном отделах.

Эти тренировки способствуют формированию правильной осанки, повышению гибкости и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата. Мы уделяем особое внимание каждому участнику, обеспечивая индивидуальный подход и безопасное выполнение упражнений.

Результат занятий:
• Укрепление и гибкость спины
• Коррекция осанки
• Снижение дискомфорта и болевых ощущений
• Повышение уровня энергии и легкости в движениях

Наши тренировки подходят как для начинающих, так и для более опытных участников. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя мир здоровья и комфорта!

Стоимость занятий в группе:
• Разовый пробный визит — 1 000 руб.
• Разовое посещение — 1 100 руб.
• Абонемент на 45 дней —  8 000 руб.

Расписание групповых занятий*:
// Вторник 19:00, Пятница 18:00

*Разовые тренировки возможны при наличии мест в группе. Количество мест в группе ограничено до 7 человек.

Записаться на занятия и уточнить актуальная информация о тренировках можно через администраторов Центра по тел.:  +7 (988) 247 41 00.